焦慮症是可以自愈的，因爲神經就具有自愈性

焦慮症是可以自愈的，因爲神經具有自愈性。

焦慮症就是因爲：自己長期被大腦中錯誤的認知與思維驅使，導致負面情緒累積又沒有及時排解，從而引起了一系列的神經性反應。

既然是神經性反應，那焦慮症康復的關鍵就是安撫自己的神經，恰巧我們的神經本就具備自我修復的能力，這就爲焦慮症的康復提供了可能性。