100個減脂好物合集🔥低卡低脂❗️便宜又好喫

✨姐妹們！今天來盤點了一些減脂好物合集🔥都是自己喫過的❗️平價低卡❗️好喫不胖❗️排名不分先後～會努力到100個的💪無廣！純分享！

✨每個熱量都在👆啦～

⭕️不倡導節食減肥！減脂期可以喫健康低熱量的零食來解解饞！記得看準配料表！

🔥小tips：

1⃣️配料表越簡單越好！配料表靠前的成分，含量越高

2⃣️無蔗糖不代表無糖！

3⃣️優先選擇無反式脂肪酸的食物

無廣！喜歡💕多多點讚，感謝寶貝們支持～