[種草R][種草R][種草R]《非暴力溝通》[種草R][種草R][種草R]
你的溝通態度，決定了你的生活溫度。在生活和工作中我們需要用《非暴力溝通》。
觀察、感受、需要、請求是非暴力溝通的四大要素，也是我們人際交往的指路明燈，我們不妨在日常生活中多進行演練，藉助這四個步驟表達和提升自己，讓自己能擁有一個良性的溝通氛圍。便能與他人和諧相處，遇見更好的自己。
[種草R][種草R][種草R]《能說會幹》[種草R][種草R][種草R]
情商從來不只是說話技巧，也從來不是只管悶頭做事。無論在職場，還是在生活中，那些能說會做的人，才會走得更遠。
不委屈自己，不自大自負，別人順心，自己也順心，這種由內而外的講究，才是高級的情商。而本書中怎樣擁有高情商，作者給出了切實可行發方法，讓你在人際交往中遊刃有餘，張弛有度。
[種草R][種草R][種草R]《情商》[種草R][種草R][種草R]
情商的定義，是「情緒智力」，也就是管理情緒的能力。
作者戈爾曼提出情商的五個核心能力：認識自身情緒的能力、妥善管理情緒的能力、自我激勵的能力、認識他人情緒的能力、管理人際關係的能力。
高情商的人，能很好地了解並控制自身情緒，只有這樣才能營造和諧的氛圍，減少摩擦、在人生的任何領域都具有優勢。
[種草R][種草R][種草R]《高情商溝通法則》[種草R][種草R][種草R]
職場上，不斷付出，卻因不善表達而常常背鍋；親密關係中，和另一半總爲同樣的事情吵架，…明明學了很多溝通技巧，還是頻頻陷入關係緊張的窘境
這本書，圍繞職場相處、情感世界、家庭關係、自我成長四個方向，深刻剖析24種典型關係問題，幫你認清自身與他人的內在關係模式，手把手教你如何與他人相處，輕鬆搞定所有關係，真正成爲一個高情商的人。
[種草R][種草R][種草R]《學會提問》[種草R][種草R][種草R]
伏爾泰說：「判斷一個人，不是看他如何回答問題，而是看他能提出什麼問題。」
提問，是比回答更難擁有的能力，我們常常因爲不會提問，無法戳中對方的痛點，而無法獲得想要的信息。這就需要我們擁有獨立思考的批判性思維。而《學會提問》幫你擁有獨立思考的能力，讓你不草率、不盲從，掌握人際中的主動權。
