📚《蛤蟆先生去看心理醫生》
👤[英] 羅伯特·戴博德
📝豆瓣：8.4（10000+評價）
🎓林學長評分：4星（滿分6星）
📊概述：一本非常經典、有深度且暢銷的弗洛伊德心理學童話入門書。
👥適合人羣：有抑鬱症症狀，但不願用💊或看心理醫生的人羣。
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書中金句：
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📙有些人會竭盡所能地選擇記住那些悲傷和不快樂的事件，而忘記或忽略美好的時光。——這種活法看起來很容易讓人抑鬱。
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📕能幫你的人是你自己，也只有你自己——你能停止自我批判嗎？你能對自己好一些嗎？也許最重要的問題是，你能開始愛自己嗎？
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主人公是一隻「富二代」蛤蟆，他曾經愛笑愛鬧，如今卻一反常態地鬱鬱寡歡，他一個人躲在屋裡，天天以淚洗面，連起牀梳洗的力氣都沒有。在朋友們的強烈建議下，他來到心理諮詢師蒼鷺的診所，完成了10次心理諮詢，最終找回了自信與快樂。
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我印象裏，弗洛伊德的學說中最有名的是「決定論」：一個人成年後的性格，完全由他童年時期的遭遇決定。蛤蟆先生作爲「朋克一代」，曾經做過不少荒唐事，他自卑、軟弱、愛炫耀的個性本質上源於童年時代對嚴厲父親的順從與畏懼，毫不誇張的說，長大後的他，實質上是用一生的內耗來治癒自己的童年。
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但「家長式」的親緣控制並非英國才有的現象-我們東方也有着根深蒂固的教育家長制傳統。西漢哲學家董仲舒的《春秋繁露》曾說：「君爲臣綱，父爲子綱，夫爲妻綱」——「綱」就是「綱常」，即父親有權決定孩子的行爲規範，而這種倫理已經深深融入國人血脈。以人性之幽微，估計現在很少有家長能分清，對子女的「教導」何時是出於親情和引導，何時又是出於權力欲和支配慾，或者兩者兼而有之吧。
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從這一點出發，《蛤蟆先生去看心理醫生》常年雄踞豆瓣暢銷榜Top5也就解釋得通了——這不僅是一本那些被父母傷害後的孩子，尋求自我療愈的「解藥」，也是初爲人父、人母的家長反思自身教育方式的「疫苗」。
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🌈畢竟大家都開始意識到，「關愛」從來都有個不甚悅耳的別名，叫做「控制」。
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Hello～這裡是倫敦政經林學長
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