因爲剛下過大雪，在出發前一天還有點猶豫要不要改變行程，但還是很幸運地趕上了無比好天氣。也在高海拔的冷風中堅持到了山頂看到了很美的雲海日出。
很神奇：🌟竟然可以看到對面大峯二峯登向山頂的頭燈；🌟竟然當天只有我一個人登三峯。
📍路線安排：由嚮導帶從海拔3400m的長坪溝登到海拔4400m的三峯大本營，露營一晚，再到海拔5355m的三峯頂。
🐎嚮導和馬：三峯是嚮導1對1的，因爲登頂路程比較陡且屬於技術攀登，就是一個嚮導帶一個人。全程都是輕裝，其他都由馬馱運，自己背路餐和水及加減衣物就可以了。
⏰我的時間可以參考：1⃣️10點左右進景區，乘景區公交車10多分鐘到徒步起點，下午2:30到大本營，觀景平臺拍拍照，看完日落喫晚飯7點多就睡了。2⃣️凌晨1點多起牀喫早飯2點半出發，7點左右到最後一個坡看日出，8點20左右到三峯頂。
💢高原反應：把自己總結的方法全部用上了（喝熱水、喫緩解💊、梳頭、始終勻速等）；除了大本營露營晚上有點頭痛、走路行動比較緩慢，沒有其他高原反應症狀。
🎒 衝頂裝備：
技術裝備：安全繩、頭盔、冰爪，都是嚮導幫我準備的，出發時自己背上。
15L小包：放路餐和水，有側袋、腰包的比較好；
衝鋒衣褲：防風防水防刮，我穿的是滑雪服；
保暖衣褲：中間層保暖，我穿了兩件抓絨衣；
速乾衣褲：貼身速幹排汗，我穿了一身滑雪速乾衣；
登山杖：儘量帶鋁合金外鎖伸縮登山杖，沒那麼容易壞；
保暖手套：一定要帶兩雙手套哦，抓絨或羊毛手套加防水羽絨手套，太陽出來之前的山坡上特別凍手；
保暖帽：抓絨帽或線帽，風大的時候再帶上衝鋒衣的帽子；
襪子：穿2雙，羊毛襪外再穿一雙防水襪；
保溫杯：停下來喝口熱水無比幸福；
其他：防曬霜、脣膏、路餐、墨鏡、抓絨圍脖護臉
✨其他：
1-高原運動要時刻關注自己的狀態
2-拍照要確認所在位置安全再拍
3-垃圾隨身帶走
