你有多久沒有感到快樂了呢？
你會覺得找不到人生的意義嗎？
你獨處的時候會做些什麼呢？
[向右R]分享當你獨處時可以獲得快樂的30件小事！
1.把家裡不會再用的東西清理出去
2.早睡一次
3.清晨起來去散步
4.做一份精緻的早餐
5.買一個好看的花瓶，採摘一把野花放進去
6.問候一個久未聯繫的朋友
7.窩在沙發裏看一部老電影
8.把自己喜歡的照片洗出來掛在牆上
9.洗一個熱水澡
10.認真護膚，包括臉部和身體
11.買一套舒服的睡衣和牀上用品
12.偶爾關掉鬧鐘，睡到自然醒
13.換季的時候把不穿的衣服收起來
14.每周做一次全面掃除
15.用心養一盆植物
16.清理掉手機裏沒必要聯繫的人
17.傍晚的時候抬頭看看天空
18.給遠方的朋友寄一張明信片
19.陽光大好的天氣曬曬被子
20.騎着自行車在大街小巷裡穿梭
21.參觀一次博物館、美術館
22.耐心做一個手工藝品
23.給喜歡的人送一份精心挑選的禮物
24.買一盒顏料肆意塗鴉
25.做一次舒緩瑜伽
26.回到一個有過美好回憶的地方看看
27.去公園裡蕩一次鞦韆
28.餵一次流浪動物
29.買一個不實用但自己喜歡的東西
30.計劃一次公路旅行
